みなさんこんばんは

今日は生憎の大雨のお天気でしたね・・・

でもピースドルフィンは全く問題なし

なぜならば、今日は湯河原の室内プールだったから

メンズ4人と楽しくフリーダイビングとダイビングのリフレッシュ講習をしてきました

最初はフリーダイビングの呼吸法にみんな瓢箪から駒状態で、

最初は1分息こらえがギリギリだった子も最大3分30秒まで息こらえが出来るようになり、

後半はとっても気持ちよさそうに海の中でストレスフリーな感じでフリーダイビングを楽しんでいました

そして午後は約4ヶ月ぶりのダイビングだったのでスキルリフレッシュ

基本スキルから緊急スキルを練習し、その後は中性浮力練習を兼ねたゲームもして・・・

フリーダイビングをしたせいか、水中ストレスが減ったようでダイビングも上達していました

田中望君、細井君、江藤君、長谷川君お疲れ様でした

今度は海でダイビングもフリーダイビングも楽しもうね

今日はご参加ありがとうございました

明日は江の浦に平日のんびりファンダイブに行ってきます

お店には渚がみなさんをお待ちしていますので、お時間がある方はお気軽にお店に遊びにいらしてくださいね

それでは次回のブログもお楽しみに

久々のフリーダイビング講習でしたが、

やっぱりスキューバダイビングと同じぐらい楽しいなと改めて思った山岡絵美でした